Oggi lungo

Domenica 5 Settembre abbiamo programmato una giornata sulle Dolomiti, partecipando al giro delle Dolomiti Orientali, con partenza e arrivo a Ponte nelle Alpi, passando per Longarone, Tai di Cadore, Cortina d'Ampezzo, Passo Cimabanche, Misurina, centro Cadore, Pieve di Cadore e ritorno a Ponte nelle Alpi, 170 km. in totale, ed in previsione di questo meraviglioso giro con panorami mozzafiato, confidando nella clemenza del meteo. Oggi giornata dedicata al lungo, velocità costante 30/31 km/h, solo variazioni di pedalata, da 78 a 115 rpm, in totale 145 km in 4 ore e 40 min. Al ritorno le foto sono d'obbligo.

115 km.

Con gli amici Mario, Aldo, Oberdan e Luciano, appuntamento alle ore 15,00 e via, Cavallino, Jesolo, Caorle, Torre di Mosto, Eraclea, Cortellazzo e ritorno a Cà Savio, in totale 115 km. pedalati in agilità in tre ore e 35 min. Un bel fondo lungo senza grandi accelerazioni, naturalmente ci ha pensato il vento ad allenare la resistenza. Un pomeriggio meraviglioso, sole e caldo ventilato ideale, per una uscita ciclistica da incorniciare, naturalmente al ritorno passaggio obbligatorio per via Bafile.

Pedalata a Eraclea Mare

Giornata bellissima, sole e caldo ideali anche per la spiaggia, ma con un meteo così, appena finito il lavoro subito in sella ed assieme a Mario, con una pedalata allegra siamo arrivati fino ad Eraclea Mare, 70 km. in due ore e dieci min. e naturalmente al ritorno passaggio obbligatorio per la mitica via Bafile di Jesolo. Bella pedalata in previsione della gita programmata per il 5 Settembre in Cadore, partenza e arrivo a Polpet (Ponte nelle Alpi) Longarone, Tai di Cadore. Cortina D'Ampezzo, Misurina, Pieve di Cadore e ritorno a Polpet, in tutto 170 km. di panorami mozzafiato, confidiamo molto che il meteo ci aiuti rendere una giornata indimenticabile.

Che uscita

Oggi siamo usciti per una pedalata di mantenimento, con Marco, Michele e Riccardo, arrivati a Cavallino abbiamo incontrato Alberto e Nicola Trolese assieme a Francesco Grasselli, che sono in vacanza a Jesolo, ci siamo uniti e pedalando in allegria siamo stati a Cortellazzo e ritorno, naturalmente passando per via Bafile. Peccato non avere più spesso questi incontri, con personaggi così si pedala e si ride, i Km. e le ore volano.

Ieri e oggi

Ieri assieme a Michele e Mario, siamo andati a Caorle e ritorno, buon ritmo, in totale 90 Km. in due ore e cinquanta, una meravigliosa giornata anche se il vento disturbava non poco.
Oggi invece sono stato a Portovecchio a vedere Marco impegnato nella gara organizzata dal G.S. De Luca, ottima performance con 3° assoluto e vittoria di categoria.

Pedalata ferragostana

Oggi recupero, pedalata in agilità, ritmo costante senza particolari lavori, pedalata in allegria con un nuovo amico, Lorenzo, con Michele e Marco in un'ora e quaranta ci siamo pedalati 60 km, e forse Giovedì parteciperemo alla gara di Portovecchio.

Debutto stagionale a Granze

Dopo vari tentativi sono riuscito ritagliarmi uno spazio per partecipare ad una gara, ed oggi a Granze sono partito, partito si ma non arrivato e la colpa è solo mia, sono partito senza acqua, gravissima dimenticanza non avevo una borraccia ed ero solo alla partenza, Marco e Michele sono arrivati tardi, in orario per la loro categoria, fatti 4 giri mi si è letteralmente incollata la gola!
Marco e Michele partivano assieme, cadetto e senior, debutto assoluto per Michele, che al primo giro rimaneva vittima di un guasto tecnico (investito da tergo), mentre Marco continuava con un gruppo ristretto in fuga, fino a 4 giri dal termine, appiedato da una foratura alla ruota posteriore. Definiamola pure una giornata sfortunata, ci sta ! Sarà per la prossima !

Giro del Veneto 2010

Oggi assieme a Michele e Sebastian ci siamo recati a Villanova di Istrana per vedere l'ultima tappa del Giro del Veneto, ed il "nostro" Marco che già partiva in maglia, con una splendida vittoria di categoria ha consolidato e legittimato la sua vittoria al Giro del Veneto 2010. Una gran prestazione, considerato che è stato in maglia dalla prima tappa eportandola in trionfo fino alla fine. COMPLIMENTI da tutti noi !

Una bella pedalata

Al Mercoledì affinchè il meteo ce lo permette, allunghiamo l'uscita, oggi ci siamo ritrovati in 5 e tutti d'accordo per 110/115 km, quindi giunti a Caorle, proseguito per Torre di mosto, Stretti, Erclea, Eraclea Mare Jesolo e naturalmente passaggio per via Bafile e ritorno a Cà Savio.
Pedalata bella agile con diversi allunghi, tutti hanno cambiato regalari, da notare che oggi avevamo anche un amico tedesco, Stefan, che quando è da queste parti esce sempre in compagnia, Mario, Michele e Luciano, abbiamo pedalato 110 km in 3 ore e 40. Veramente una bella pedalata. Grazie a tutti. Anche oggi Marco al Giro del Veneto ha conservato la maglia e domani ultima tappa. IN BOCCA AL LUPO !

Oggi pedalata tranquilla

Oggi da solo, visto che un paio di amici per impegni non erano presenti, mi sono fatto un'uscita tranquilla, da Cà Savio a Cavallino, Jesolo Eraclea, Eraclea Mare, al ritorno la classica passeggiata per via Bafile, in tutto 80 km. con cadenza 90/95 min. senza strafare. Marco invece ha cominciato ieri il Giro del Veneto, prendendo subito la maglia ed oggi con un 5° piazzamento l'ha conservata.

Oggi tre ore

Mercoledì dedicato al pedalare costante, tre ore abbondanti e 100 km. Bella giornata, naturalmente il vento non manca mai, assieme a Luciano ed Aldo abbiamo deciso di andare a Caorle e ritorno, con Luciano cambi regolari ogni 5 km circa, andatura mai esagerata, la classica uscita macina km, al ritorno naturalmente passaggio per via Bafile ad ammirare "l'estate".

Oggi scarico

Uscita impostata sul recupero attivo, scarico, dopo le 5 ore di ieri, un'uscita di recupero attivo è proprio quello che ci voleva, 55 km pedalati in agilità senza spingere, girare solo la gamba.
In serata come di consueto il primo Lunedì del mese, la mitica "pizza ciclistica", ritrovo alle 20,30 alla "Trattoria Pizzeria al Funghetto", una bella tavolata, AUGURI al nostro Presidente che ieri ha spento un'altra candelina, qualche sana risata e pianificazione della nostra gara intersociale del 19 Settembre e appuntamenti ciclistici. La prossima il 6 Settembre.

Un bel allenamento

Questa mattina assieme a Mario, Michele, Oberdan e Luciano, ci siamo recati a Noventa di Piave e ci siamo aggregati al gruppo che ogni domenica mattina parte dal centro con meta il Montello e ritorno. Giunti a Noventa il tempo di prepararci e già si era formato un bel gruppone, sorpresa al via eravamo cira 75/80, strada facendo altri se ne sono aggiunti, veramente un bel gruppone. Al via andatura per tutti, 32/34 km/h. fino a Nervesa, fino all'attacco della Panoramica, poi alcuni con una buona gamba se ne sono andati, noi con un gruppettino 9/10 abbiamo fatto una presa, sosta al cannone per rifornimento, ritorno a Nervesa, dove i pochi rimasti con noi hanno deciso di ritornare, mentre noi abbiamo deciso di fare un altro giro, Panoramica e presa 15 e ritorno a buona andatura con cambi regolari, in totale 120 km. La sorpresa è stata che il grosso del gruppone arrivati a Nervesa si è girato ed è ritornato senza salire sul Montello. Confortati da una meravigliosa giornata, è stato un bel allenamento.