Running

Oggi dopo tre mesi di quasi totale inattività, sono uscito con l'intento di fare un'oretta di running, consapevole che dopo tanto tempo dovevo prestare attenzione alla postura e rimanere sulle gambe senza pretese, il risultato finale è stato rispettato, ma quanta fatica, me ne ero dimenticato, mi son dovuto riprendere un paio di volte perchè scoordinato, non riuscivo ad essere costante, con involontarie perdite di cadenza, in un'ora ho coperto 11 km. domani sicuramente sarà migliore, altrimenti mi dispero. Semplicemente mi ero dimenticato di correre, ora bisogna rinfrescare la memoria.

La mattinata non prometteva niente di bello e molti sono rimasti a nanna, naturalmente in sei non ci siamo fatti intimidire ed alle otto come d'accordo si parte, a Jesolo sempre più grigio e a Cortellazzo piogerellina, cambio percorso e via verso Eraclea, Passarella e Chiesanuova, a Caposile compariva un timido sole che giunti a Jesolo cominciava anche a scaldare, ritorno a casa con un bel sole. Pedalata agile, velocità costante 36/37 km/h e cambi regolari per 80 km. totali, bella pedalata in ottima compagnia di Michele, Mario, Lino, Mariano e Luciano.

La foto della nostra laguna, sullo sfondo l'isola di Burano con il campanile che pende

Oggi scarico

Oggi pedalata di scarico, solo 45 km di agilità, in compagnia di Marco e Luciano, andata e ritorno a Jesolo, con vento fastidioso, compensato da un bel sole.

Foto dell'arrivo di ieri

Gara Intersociale

Oggi abbiamo fatto la nostra gara intersociale a Cà Savio, con grandi energie e nel complesso una bella manifestazione, graziati dal meteo. Una sessantina i partecipanti delle quattro formazioni al via, G.C. Cavallino Treporti organizzatore, G.S. Marina Cancelli di Jesolo, S.C. Jesolo 88 di Jesolo e Bicimania di Mestre, manifestazione vinta dall'amico Gimmi Martin meritatamente, perchè in contropiede, dopo vari tentativi ha saputo cogliere l'attimo giusto ed in solitaria si è involato verso il traguardo, complimenti! A tutti un doveroso ringraziamento, ecco le foto.

Oggi scarico

Per lavoro e per meteo, non ho pedalato dopo la bella sgambata di Domenica in Cadore, finalmente con un meteo ideale, oggi ho pedalato per 55 km, solo agilità senza alcuna forzatura, con gli amici Aldo e Lino classico giro fino a Cortellazzo e ritorno.

Giro delle Dolomiti Orientali

Sveglia prestissimo ed alle 05,00 eravamo già in viaggio verso Ponte nelle Alpi, da dove aveva inizio questo bel Giro delle Dolomiti Orientali. Assieme a Mario, Oberdan, Michele, Riccardo, Omar, Luciano e Roberto, alle sette precise abbiamo preso il via direzione Longarone, leggera salita pedalabile ritmo cicloturistico, con Roberto che aveva fretta i ritornare a casa. passato Longarone la mattinata cominciava ad illuminarsi con un timido sole a tratti, via Ospitale di Cadore, Perarolo, Tai di Cadore e quì il sole cominciava a farsi vedere e riscaldare l'aria, e sempre in leggera salita Valle di Cadore, Vodo di Cadore, Borca di Cadore e San Vito di Cadore dove in una fornitissima pasticceria abbiamo fatto colazione. Riprese le bici via verso Cortina dove era in corso una sfilata di auto d'epoca, foto d'obbligo e via verso Misurina, Omar, Roberto e Riccardo andavano nella giusta direzione verso Cimabanche, mentre noi che ci simo soffermati ad ammirare le auto d'epoca e ripartiti dopo 5 minuti circa, abbiamo preso la direzione giusta, ma non per passo Cimabanche ma passo Tre Croci, il quale si è rivelato abbastanza impegnativo. Fatto il passo Tre Croci ci siamo diretti verso Misurina per attendere Riccardo e Omar che arrivavano da passo Cimabanche, mentre Roberto che aveva fretta di ritornare a casa nel frattempo aveva allungato il passo e se ne era andato tutto solo. Abbiamo atteso una buona mezza oretta ammirando il paesaggio. una volta riuniti discesona verso Auronzo, da Auronzo a Lozzo di Cadore falsopiano e mezza discesa, stessa cosa fino a Domegge di Cadore dove iniziava altra salita verso Pieve di Cadore e fino alla piazza centrale non mollava un metro, altro ristoro e breve pausa a Pieve di Cadore. Risaliti in sella gli ultimi 40 km. per arrivare a Ponte nelle Alpi, in leggera discesa con qualche falsopiano.
Otto ore e 25 Minuti 155 km percorsi, mentre Omar e Riccardo che hanno fatto il passo Cimabanche , stesso tempo e 170 km.
Sintesi di una bella giornata sui pedali con amici, sicuramente da ripetere.